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카리브해의 조상 치유와 공동체 회복 — a group of men sitting next to each other on a bench

카리브해의 조상 치유와 공동체 회복CEFR A2

2025년 12월 8일

원문 출처: Guest Contributor, Global Voices CC BY 3.0

사진 출처: Asso Myron, Unsplash

레벨 A2 – 기초 / 초중급
2
63 단어

조상 치유는 사회가 과거의 상처와 맞서도록 돕는다. 카리브해의 활동가들 가운데 Gilbert Martina는 쿠라사오와 세인트마르텐의 ENNIA 위기 이후 이 일에 나섰다. 그는 샤먼적 관습과 신경계 조절, 조상 전통을 사용해 개인의 치유를 지원한다.

연구는 아동기 역경(ACE)이 신체의 스트레스 시스템을 바꿀 수 있다고 말한다. 만성 스트레스는 코르티솔을 올리고 염증을 일으킬 수 있다. 지역 축제와 프로젝트는 이야기, 드럼, 춤, 의식을 통해 공동체 치유를 지원한다.

어려운 단어·표현

  • 활동가사회 문제를 해결하려고 일하는 사람
    활동가들
  • 샤먼적샤먼이나 주술과 관련된 방식
  • 신경계몸의 신경과 뇌로 이루어진 체계
  • 아동기 역경어린 시절에 겪는 어려운 경험
    아동기 역경(ACE)이
  • 코르티솔스트레스에 반응해 나오는 호르몬
    코르티솔을
  • 염증몸의 조직이 붓고 아픈 반응
    염증을

팁: 글에서 강조된 단어에 마우스를 올리거나 포커스/탭하면, 읽거나 들으면서 바로 간단한 뜻을 볼 수 있습니다.

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