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#हृदयवाहिका रोग1

वज़न घटने के बाद: व्यायाम या दवा कौन बेहतर? (स्तर B2) — a bunch of red bubbles floating in the air
21 जुल॰ 2026

वज़न घटने के बाद: व्यायाम या दवा कौन बेहतर?

कोपेनहेगन यूनिवर्सिटी के शोध में वजन कम करने के बाद व्यायाम और दवा की तुलना की गई। अध्ययन में पाया गया कि व्यायाम रक्तवाहिकाओं और सूजन संकेतकों में बेहतर सुधार लाता है, जबकि दवा अकेले पर्याप्त नहीं थी।

फोटो: Anirudh, Unsplash