कंदो: जापानी मार्शल आर्ट ^{CEFR B1}

कंदो एक सम्मानित जापानी मार्शल आर्ट है जो शारीरिक कौशल, मानसिक शक्ति, शिष्टाचार और आत्म-नियंत्रण पर जोर देती है। मूल रूप से, यह सैमुराई की तलवारबाजी से उत्पन्न हुई। इसकी मूल बातें सीखना जैसे कि बांस की तलवार थामने की तकनीक और साधारण चालें शुरूआत में होती हैं। इसमें अनुशासन और संस्कृति के बारे में भी जानकारी दी जाती है।

कंदो के उपकरण विशेष रूप से सुरक्षा के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं। कंदोका बांस की तलवार और कई प्रकार के कवच पहनते हैं। मैचों में, प्रतिभागी सही तरीके से अपने प्रतिद्वंद्वी के कवच क्षेत्रों पर प्रहार करते हैं। अंक केवल उन्हीं स्थितियों में मिलते हैं जब हमला सही मुद्रा और समय पर किया जाता है।

आज, कंदो समाज में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह न केवल पारंपरिक मूल्यों को सुरक्षित रखता है, बल्कि आधुनिक जीवन में भी अनुकूलित होता है। कंदो क्लबों में लोग बुनियादी तकनीकों से लेकर प्रतिस्पर्धाओं तक भाग लेते हैं। इससे स्वास्थ्य और सांस्कृतिक आदान-प्रदान को बढ़ावा मिलता है। यह एक समर्पित समुदाय का निर्माण करता है, जहां लोग आपस में जुड़ते हैं।