Jo Carter entrevistó a Sun Peiqiang, cuarto heredero de la familia del estilo Chen Xiaojia Taijiquan (太极拳). Sun dirige una escuela en Changchun, provincia de Jilin, y enseña a más de mil estudiantes procedentes de dentro y fuera de China. Su familia preservó prácticas tradicionales como Wuxing Quan (五行拳) y el Five Elements Longevity Practice, una forma de qigong que, según él, mejora la salud al actuar sobre órganos y circulación.
Sun describe los orígenes y diferencias entre estilos: el Chen surgió en Chenjiagou por necesidades agrícolas y de combate y mantiene el equilibrio entre yin y yang, alternando movimientos que liberan potencia explosiva con otros más suaves. Wang Zongyue, en sus escritos, transformó el antiguo puño largo de 108 formas en Taijiquan con fines de salud. Yang Luchan suavizó ese trabajo para alumnos de la nobleza; el estilo Yang es más gentil y accesible.
Sobre la energía interna, Sun explica que la fuerza nace al convertir el aire que respiramos en qi (炁) y luego en potencia interna centrada en el dantian. Afirma que los sistemas de línea familiar enseñan esa conversión con más profundidad que muchas escuelas modernas; la fuerza externa es tosca, mientras la interna puede liberar potencia súbita. Su consejo para principiantes es claro: cualquiera puede aprender, empezar por las formas, después entrenar fuerza y técnica, y finalmente cultivar la mente; también recomienda leer historia china y clásicos como el I Ching y volver a lo básico.
- Herencia: cuarto heredero del Chen Xiaojia.
- Enseña en Changchun a más de mil alumnos.
- Combina Taijiquan y prácticas de qigong familiares.
Palabras difíciles
- heredero — Persona que recibe una tradición o cargo
- preservar — Mantener algo en su estado originalpreservó
- qigong — Conjunto de ejercicios chinos para la salud
- qi — Energía interna que según la tradición circula
- dantian — Punto corporal central donde se concentra energía
- yin — Principio pasivo que forma contraste con yang
- convertir — Cambiar una cosa en otra mediante proceso
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Preguntas de discusión
- ¿Qué ventajas puede tener aprender en una escuela familiar con prácticas tradicionales, según el artículo?
- El texto menciona leer historia y clásicos. ¿Por qué crees que eso es útil para alguien que practica Taijiquan?
- ¿Cómo podría influir en la salud la práctica combinada de Taijiquan y qigong, según las ideas del artículo?
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