Kendo: de weg van het zwaardCEFR B2
24 mei 2025
Gebaseerd op Jo Carter, Global Voices • CC BY 3.0
Foto door Simon Dreher, Unsplash
Kendo, letterlijk 'de weg van het zwaard', is een moderne Japanse vechtsport die zowel fysieke techniek als mentale ontwikkeling benadrukt. Het vindt zijn oorsprong in de feodale traditie van de samoerai en in kenjutsu, de klassieke zwaardkunst. In dojo's leerden studenten niet alleen technieken, maar ook strikte discipline en etiquette.
Na de Meiji-restauratie in 1868 verloor het trainen met echte zwaarden aan terrein. Om de traditionele geest te bewaren schakelden beoefenaars over op bamboezwaarden en beschermende uitrusting, en rond het begin van de twintigste eeuw werd kendo gestandaardiseerd. De shinai is gemaakt van vier bamboestokken en is ontworpen om veilige, gecontroleerde slagen mogelijk te maken.
De beschermende uitrusting, bogu, bevat verschillende onderdelen:
- men (helm)
- do (borscherm)
- kote (handschoenen)
- tare (kruis- en beenbescherming)
Wedstrijden duren meestal vijf minuten; punten worden gegeven voor nauwkeurige treffers met correcte vorm en een krachtige kiai. Geldige doelen zijn men, do, kote en tsuki (keel). Naast de sportieve kant wordt kendo gezien als een levenswijze die emoties leert beheersen en nederigheid en zelfverbetering bevordert. De All Japan Kendo Federation benadrukt de rol van kendo bij karakterontwikkeling en cultureel begrip, en kendo wordt op veel scholen in Japan en wereldwijd beoefend.
Moeilijke woorden
- kenjutsu — oude Japanse kunst van zwaardvechten
- dojo — plaats waar mensen kendo of andere vechtsporten oefenendojo's
- shinai — oefenzwaard gemaakt van vier bamboestokken
- bogu — beschermende kleding en uitrusting voor kendo
- kiai — krachtige kreet die tijdens een slag klinkt
- tsuki — voorwaartse steek richting keel als doel
- bamboezwaard — zwaard van bamboe gebruikt bij oefeningbamboezwaarden
- nederigheid — houding waarbij men bescheiden en respectvol blijft
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Welke voordelen en nadelen zie je in het vervangen van echte zwaarden door shinai tijdens de training?
- Hoe kan kendo volgens de tekst bijdragen aan karakterontwikkeling op scholen?
- Vind je dat een vechtsport ook aandacht moet hebben voor etiquette en discipline? Waarom?
