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#मोटापा4

वज़न घटने के बाद: व्यायाम या दवा कौन बेहतर? (स्तर B2) — a bunch of red bubbles floating in the air
21 जुल॰ 2026

वज़न घटने के बाद: व्यायाम या दवा कौन बेहतर?

कोपेनहेगन यूनिवर्सिटी के शोध में वजन कम करने के बाद व्यायाम और दवा की तुलना की गई। अध्ययन में पाया गया कि व्यायाम रक्तवाहिकाओं और सूजन संकेतकों में बेहतर सुधार लाता है, जबकि दवा अकेले पर्याप्त नहीं थी।

फोटो: Anirudh, Unsplash

मस्तिष्क कैसे खाने से पहले तैयारी करता है (स्तर B2) — three bottles of fish oil sitting on top of a pink surface
30 जून 2026

मस्तिष्क कैसे खाने से पहले तैयारी करता है

अध्ययन बताता है कि खाने की गंध या दिखने पर मस्तिष्क अग्न्याशय को संकेत भेजता है ताकि खाने से पहले इंसुलिन बन सके। शोध में POMC न्यूरॉन्स और उनमें मौजूद ग्लाइकोजन की भूमिका दिखाई गई।

अधिक वजन से संज्ञानात्मक गिरावट तेज़ हो सकती है (स्तर B2) — A wooden block spelling memory on a table
8 मई 2026

अधिक वजन से संज्ञानात्मक गिरावट तेज़ हो सकती है

नए अध्ययन में पाया गया कि बड़े वयस्कों में उच्च BMI संज्ञानात्मक क्षमताओं जैसे स्मृति और सोच में तेज गिरावट से जुड़ा है। वजन नियंत्रित करने से गिरावट की दर कम हो सकती है।

Turicibacter बैक्टीरिया चूहों में वसा के दुष्प्रभाव कम करता है (स्तर B2) — blue and white i love you round plate
28 दिस॰ 2025

Turicibacter बैक्टीरिया चूहों में वसा के दुष्प्रभाव कम करता है

एक अध्ययन में बताया गया कि आंत में पाया गया बैक्टीरिया Turicibacter उच्च वसा आहार पर चूहों में रक्त शर्करा और रक्त वसा घटाकर वजन बढ़ने को सीमित कर सकता है। निष्कर्ष Cell Metabolism में प्रकाशित हुए।

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