पीढ़ियों से फ्लोराइडयुक्त पीने का पानी अधिकांश अमेरिकी बच्चों के दाँतों की रक्षा करने में सहायक रहा है, लेकिन हाल के वर्षों में फ्लोरिडेशन पर सवाल बढ़े हैं। कुछ स्थानों, जिनमें Utah और Florida शामिल हैं, ने सार्वजनिक जल आपूर्ति में फ्लोराइड मिलाना बंद कर दिया। इसके बावजूद American Academy of Pediatrics, American Dental Association और American Academy of Pediatric Dentistry जैसी चिकित्सा व दन्त संस्थाएँ फ्लोराइडयुक्त पानी की सिफारिश करती रहती हैं।
फ्लोराइड काम किस तरह करता है: यह एसिड और मुंह के बैक्टीरिया द्वारा दाँत की एनामेल से हटाए गए खनिजों को भरता है और एनामेल को सड़न से कम संवेदनशील बनाता है। Tufts University School of Dental Medicine की बाल दन्त चिकित्सा विभागाध्यक्ष Cheen Loo ने बताया कि दो राज्यों की हालिया कार्रवाइयाँ चिंता की बात हैं और उससे पहले भी करीब एक-तिहाई अमेरिकियों के पास फ्लोराइडयुक्त पानी उपलब्ध नहीं था।
बच्चों को फ्लोराइड देने के अन्य तरीके हैं: फ्लोराइडयुक्त टूथपेस्ट (सही मात्रा में), बड़े बच्चों के लिए फ्लोराइड रिंस, और दन्त चिकित्सक द्वारा हर छह महीने में लगाई जाने वाली टॉपिकल फ्लोराइड वार्निश। दन्त चिकित्सक बिना फ्लोराइड वाले पानी वाले बच्चों में अधिक दाँत क्षय देखते हैं और ऐसे बच्चों को कभी-कभी प्रिस्क्रिप्शन-शक्ति का टूथपेस्ट या अतिरिक्त रिंस सुझाते हैं।
माता-पिता को ब्रश करते समय निगरानी करनी चाहिए क्योंकि छोटे बच्चे अक्सर पीछे के दाँत ठीक से नहीं साफ करते। प्लाक दिखाने के लिए दन्त चिकित्सक डिस्क्लोज़िंग डाई का उपयोग करते हैं। फ्लॉसिंग के लिए आमतौर पर तब तक वयस्क मदद चाहिए जब तक बच्चा जूते की फीता बांधने जैसी फाइन मोटर स्किल न सीख ले; फ्लॉस होल्डर विकल्प हैं पर वे हमेशा उंगलियों पर लपेटे हुए फ्लॉस जितना सफाई नहीं देते।
ओवर-द-काउंटर फ्लोराइड रिंस छह साल से छोटे बच्चों के लिए सुझाए नहीं जाते और ब्रेसेस वाले बच्चों के लिए दन्त चिकित्सक कभी-कभी रिंस प्रिस्क्राइब करते हैं। निगली जाने वाली फ्लोराइड सप्लीमेंट, जैसे ड्रॉप्स या चुईबल टैबलेट, सावधानी से उपयोग करनी चाहिए; अक्टूबर में Food and Drug Administration ने कहा कि निगली जाने वाले फ्लोराइड उत्पाद तीन साल से छोटे बच्चों या उन बच्चों को नहीं दिए जाने चाहिए जो दाँत क्षय के उच्च जोखिम पर नहीं हैं। कई बाल दन्त चिकित्सक अब पेशेवर टॉपिकल वार्निश को प्राथमिक विकल्प मानते हैं क्योंकि उसका असर कई महीनों तक रहता है।
कठिन शब्द
- फ्लोराइडयुक्त — पानी जिसमें दाँत की सुरक्षा के लिए तत्व जोड़ा गया हो
- एनामेल — दाँत की बाहरी कठोर परत जो रक्षा करती है
- क्षय — दाँत की सतह का खराब होना
- वार्निश — पतला लेप जो दाँत पर लगा कर बचाव देता है
- टॉपिकल — स्थानीय रूप से दाँत पर लगाया जाने वाला
- डिस्क्लोज़िंग डाई — प्लाक दिखाने के लिए दाँत पर लगाने वाला रंग
युक्ति: जब आप किसी भी भाषा में कहानी पढ़ें या ऑडियो सुनें, तो लेख में हाइलाइट किए गए शब्दों पर होवर/फ़ोकस/टैप करें और तुरंत छोटी-सी परिभाषा देखें।
चर्चा के प्रश्न
- लेख में बताए विकल्पों में से आप अपने बच्चे के लिए कौन सा फ्लोराइड विकल्प चुनना पसंद करेंगे और क्यों?
- जब कुछ राज्यों ने सार्वजनिक जल आपूर्ति में फ्लोराइड मिलाना बंद कर दिया, तो उसके समुदाय पर क्या प्रभाव पड़ सकते हैं?
- माता-पिता के रूप में ब्रशिंग और फ्लॉसिंग में किस तरह की निगरानी आप बच्चों के लिए जरूरी समझते हैं?
